重慶哪里看男性不育醫(yī)院身體肥胖會影響男性生育嗎

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-01-15

重慶哪里看男性不育醫(yī)院?身體肥胖會影響男性生育嗎?有研究發(fā)現(xiàn)，身體肥胖的男性精子質(zhì)量會比較差，這是因為脂肪組織會影響到性激素代謝，從而導致男性下體的溫度過高，進而導致精子的減少。

另外，由于肥胖的男性體內(nèi)雄激素會比較少，而雌激素就會增加，讓性功能在以不同程度的減弱，從而引起性功能低下，也就容易出現(xiàn)射精障礙等問題。另外，隨著男性體內(nèi)脂肪的增多，陰囊部位的脂肪也在不斷堆積，一旦男性的陰囊里充斥著過多的脂肪，就會危害到男性正常的生育能力。

這是因為，過多的脂肪可能會將睪丸擠向腹部，使睪丸的溫度過高;而脂肪的保溫作用，還會阻止陰囊的正常散熱，從而影響精子的生成和質(zhì)量。

其次，過多的脂肪會壓迫精索血管。如果壓迫的是動脈血管，睪丸就會缺血;若壓迫的是靜脈血管，睪丸則會出現(xiàn)淤血，這些對精子的生成不利。

再有，脂肪的過多堆積還會減弱提睪肌的力量。陰囊提睪肌的收縮，可以幫助睪丸上下活動，還可使精索靜脈里的血液回流。重慶哪里看男性不育醫(yī)院?身體肥胖會影響男性生育嗎?若陰囊里脂肪過多堆積，就會妨礙提睪肌的正?；顒印ｉL此以往，提睪肌會逐漸萎縮變薄，從而引起男性不育。

肥胖男性如何提高生育力?

1、減肥。男性身體過度肥胖，會導致睪丸局部溫度升高，影響精子的生成，可見體重控制在標準范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。不過，不能長時間騎自行車等也會使睪丸的溫度升高，一樣對精子的活力產(chǎn)生不良的影響。

2、合理飲食。精子的產(chǎn)生和發(fā)育需要攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。轉基因食品可能會引起不育，辛辣食物容易誘發(fā)前列腺炎等疾病。

因此，男性應該多吃雞蛋、牛奶、牛肉、羊肉、玉米、核桃、生蠔、蘋果和番茄等新鮮水果蔬菜，盡量避免進食辛辣食物和轉基因食品。想預約醫(yī)生?點擊在線咨詢，免排隊，免掛號費!

3、適度的體育鍛煉。男性應該進行適度的體育鍛煉，每天運動半小時至1個小時，如慢跑或健步走，以增強體質(zhì)。但是不要過于疲勞，因為過于激烈的運動，會使男性激素分泌紊亂和免疫力下降。

重慶哪里看男性不育醫(yī)院?身體肥胖會影響男性生育嗎?小結：男性朋友在平時要控制好自己的體重，可以經(jīng)常運動，在提高身體素質(zhì)的同時還可以讓體重保持在正常范圍內(nèi)，這樣才不會因為過于肥胖而導致不育的出現(xiàn)，給男性朋友帶來很大的壓力和困擾。