給不育的男性群體畫個像 共有6個特征

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-17

想要達到優生優育，孕育出健康可愛的寶寶，那么前提是擁有高質量的精子和卵子。近幾十年來，男性精子數量大幅度下降，精子密度以及活力隨之減退，越來越多的男性面臨著生育難題，以至于因為男性不育而不得已做試管嬰兒或供精人工授精。一般不育的男性會有以下幾個特征，快看自己是高危人群嗎。

不育男性有哪些特征？

1、年齡在25~45歲

據相關數據統計，在我國男性不育者平均年齡是33.6歲，其中占比例最多的是處于31~35歲階段的男性。由于生活壓力加大，越來越多的男性晚婚晚育，再加上三胎政策全面放開，使得不育解決需求增加到45歲。

2、肥胖

肥胖是造成男性不育的高危因素，至少二成的男性不育中伴有不同程度的肥胖或超重。跟正常體重的男性相比，肥胖者精子數量明顯減少，精子活力和質量下降；由于體內堆積太多脂肪，脂肪細胞可促使雄性激素轉化成雌激素，降低雄激素水平，影響性功能和生育能力。

3、吸煙喝酒

不管是吸煙、暴露于二手煙，還是喝酒都會減少精子數量和活力，降低精子遺傳物質穩定性，易造成女性不孕，增加流產風險。

4、生活在中東部城市

據統計，50%左右的男性不育者分布在中東部地區，特別是生活在大城市的男性。目前為止，還沒有足夠的證據能支持地域可影響男性生育，之所以會出現此問題，可能跟中東地區人口多、醫療水平發達和育齡人口多相關。

5、高學歷

男性不育者高學歷者占比例大，一般擁有大學和大學以上的學歷，因為此類男性存在晚婚晚育的情況，由于年齡因素而造成男性不育。

6、焦慮

性功能好壞易受到情緒影響，尤其是抑郁、焦慮和恐懼等。不良的情緒跟性功能障礙相互促進，相互發展，日積月累而造成男性不育。

溫馨提示

為能擁有健康的精子，孕育優質的下一代，還需做好生活調理。做到飲食多樣化，著重吃全谷物類、新鮮蔬菜和水果、堅果以及魚肉等，遠離高糖和高脂肪食物。遠離高溫和輻射，盡量不要蒸桑拿或泡溫泉，不能接觸電磁波、放射線以及重金屬、油漆以及農藥等有害物質，避免接觸含激素類的物品。保持適度運動來控制體重，合理宣泄不良情緒，定期去醫院體檢。