煙、酒是否會影響男性生育力 這4個因素不容小覷

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-19

男性不育的隊伍越來越壯大，全球男性整體生育水平下降，最常見的就是少精癥或弱精癥。多種因素可影響男性生育力，除了無法逆轉的年齡外，不良的嗜好和生活習慣、疾病以及肥胖等均會降低生育能力。現如今，不少男性通過吸煙、喝酒的方式來解憂愁，那這種行為是否會影響生育力呢。

吸煙、喝酒是否影響男性生育力？

1、吸煙

香煙中含有太多有害物質，經某些途徑進入血液循環，升高血液中有害物質濃度，擾亂睪丸和附睪微循環，無法完成正常的營養物質交換，降低生精細胞生成，影響精子成熟，降低精子數量和活力。

2、喝酒

酒精可直接傷害肝臟，降低肝臟滅活雌性激素能力，使得雌性激素水平升高，降低雄性激素含量；酒精也會影響睪丸，甚至會造成睪丸萎縮，降低精液質量。

還有哪些因素可傷害男性生育力？

1、食品包裝

食品包裝中含鄰苯二甲酸酯，長時間接觸可擾亂內分泌系統，減少精子數量，降低運動能力，造成精子形態異常，甚至增加患睪丸癌風險。鄰苯二甲酸酯不僅存在于食品包裝中，也存在于洗發液、清潔劑和壁紙以及化妝品中，所以男性應謹慎選擇。

2、不合理的飲食習慣

多種微量元素跟男性生育能力緊密相連。第一種是鋅，體內缺乏可影響生殖器官發育，無法維持第二性征，降低精子活力，破壞免疫系統，增加患附睪炎、睪丸炎和前列腺炎等風險；第二種是硒，體內缺乏可增加自由基濃度，傷害生殖系統以及睪丸。大多數男性工作繁忙，以外賣或快餐的方式來解決溫飽問題，飲食太單一，使得體內缺乏氨基酸和微量元素等，從而降低精子質量。

3、汽車尾氣

汽車尾氣同樣也會釋放出太多有害物，長期接觸可影響生殖健康，提高患腫瘤風險。尤其是含有的二惡英可擾亂內分泌系統，使得睪丸形態發生變化，減少精子數量，降低生精能力。

溫馨提示

除了以上因素外，輻射同樣傷害男性生育力，尤其是長時間暴露在高劑量的電離輻射中，使得睪丸組織結構發生變化，誘導DNA癌變，增加精子畸形率。另外，吸食毒品，比如可卡因和大麻等，可降低血液中雄性激素水平，對生殖能力帶來毀滅性的傷害。