男性少精癥會影響生育，這4大誘因不得不防

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-19

少精癥的人精子質量差，活動率低，這是男性不育的首要指標，一般和多種因素有關，分為先天性和后天性的，如先天性生殖器官發育不良、患有全身性疾病、吸煙喝酒等，不妨來了解一下。

少精癥的原因有哪些？

1、染色體或內分泌異常

染色體異常會讓精子數量減少而且影響精子活動力以及形態。睪丸是生成精子的場所，睪丸生精功能依賴于下丘腦-性腺軸功能完善以及相互協調，當內分泌系統發生病變時會讓生精出現障礙，從而引起少精癥。

2、精索靜脈曲張

精索靜脈曲張是常見的男性疾病，會導致睪丸局部血液流通受到阻礙，讓睪丸一直處于高溫狀態，甚至引起睪丸萎縮，導致精子生成數量減少，降低其活力。

3、睪丸發生病變

當睪丸先天性發育不良、患有睪丸腫瘤或睪丸炎時可擾亂正常生精功能，從而引起弱精癥或少精癥。另外長時間接觸放射線、化學毒物，大量吸煙喝酒，呆在高溫環境中會影響睪丸生精功能，引起弱精癥。

4、免疫異常

抗精子抗體生成可對精子產生一定的抵抗作用，精子數量減少。抗精子抗體也會讓精子凝聚在一起，影響其活動力和運動能力。

少精癥怎么辦？

不能濫用藥，不管哪種藥物都有可能對生精功能帶來不同程度損傷，不管患上哪些疾病必須規范治療，嚴格按照醫生囑咐用藥。若想要提高精子質量，飲食要遵循高熱量、低脂肪、高蛋白質的原則。不能穿緊身不透氣的褲子，減少久坐時間，不能長期盆浴或泡溫泉，以免升高陰囊溫度，破壞精子生成環境引起死精癥。減少精神上的壓力，學會放松身心，平時可多吃具有補腎功效的中藥，不能食用大燥大熱食物，不能吸煙喝酒。多吃含鋅以及維生素E比較豐富的食物。通過調節內分泌方式來改善精子質量。

溫馨提示

男性要改變不良的習慣，不能吸煙喝酒，遠離油膩食物，盡量不要接觸有毒物質。注意個人衛生，積極預防性傳播疾病或流行性腮腺炎，以免危害生育能力。睪丸非常嬌嫩，對溫度有很高的要求，當溫度過高時可影響精子生成，所以不能長時間騎行或泡熱水澡。平時可多吃泥鰍、鱔魚、海參等含鋅食物。