幾種疾病引發少精癥?少精癥如何食補調理呢

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-26

少精癥是導致男性不育的一個因素，日常生活中男性不育要做好診斷對癥治療，同時還要加強飲食調理。那么，引發少精癥的病因是什么呢？

精索靜脈曲張：精索靜脈曲張時，睪丸的局部溫度升高，血管活性物質增加，從而影響睪丸生精功能。但精索靜脈曲張程度與精子質量不成比例。

隱睪：隱睪是影響精液質量重要原因之一。單側隱睪約60%病人不育，因此若精子密度低，又有隱睪存在，必須及早治療。

生殖道感染：附屬生殖腺的慢性感染，可以影響精液中的各種化驗指標。因此，男性朋友一定要保持良好的性生活習慣，避免生殖道感染。

內分泌異常：男性正常生精功能依賴于下丘腦-垂體-性腺軸功能的正常，其中任何一環節障礙，都會影響生精功能，其它如甲狀腺、腎上腺疾病也會影響生殖腺功能而致少精子癥。

染色體異常：染色體畸變對精子密度、活動率及形態均有嚴重影響。

少精癥的食補調理方法

貝類食物補充鋅

男性精液本身含有很高濃度的鋅，如果鋅長期攝入不足，將會造成精子稀少和睪丸萎縮。因此，在飲食時，要注重微量元素的攝入量，尤其是元素鋅（富含鋅的食品多以貝殼類動物為主）。比如牡蠣、生蠔等。

適量的優質蛋白物

蛋白質是形成精液的主要原材料，比如瘦肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等富含蛋白質的食物要均衡攝入。同時，在飲食時，也要增加些含性激素的食物。比如羊腎、豬腎、雞肝，這類食物能促進精原細胞分裂和成熟，對生精很有益處。

谷類堅果補維E

維生素類可為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中，維生素E與生殖系統關系最為密切，具有防止性器官老化，增強精子活力的多種作用。因此，在飲食中，可吃些富含維生素E的食物，比如谷類、小麥胚芽油、棉子油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳制品中，均含量豐富。