重慶醫院影響男子不育的五大惡習

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-06-21

男子不育是因為什么？據調查，我國不孕不育癥的發病率呈逐年上升的趨勢，在不孕不育因素當中，男性因素約占30%。平時不經意的一些壞習慣，都可能導致男性的不育。

在一些經濟發達的沿海地區，由于受環境污染、工作壓力等因素的影響致使不孕不育患者竟超過了20%，據調查不孕屬男性因素約占30%。

1、過頻的熱水浴、桑拿：睪丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境，溫熱對睪丸的生精過程有抑制作用。

2、營養不良和偏食：精子的產生需要原料，因此生精功能和營養水平密切相關。這并不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。

3、精神憂郁及過度疲勞：憂郁和疲勞可影響性功能和生精功能。

4、過多地騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬等：這往往使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血，影響它們的功能及加重慢性炎癥，影響生育力。

5、過量吸煙：吸煙雖然不是導致不育的直接原因，但吸煙產生的有毒物質可以通過肺，全身的血液循環相通，對精子的生成造成一些影響。嗜煙者最好做到戒煙三個月的時間，因為從最初的精母細胞一直到產生精子，差不多需要72天的時間，我們需要一個好一點的精子來受孕。