重慶醫院男性久騎賽車致不育 電熱毯取暖當心不育

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-07-06

哪些生活習慣會導致男性患上不育呢？日常生活中，有許多“隱性殺手”埋伏在男性朋友身邊，特別是現今不育男性逐漸劇增，更表明了某些生活習慣也會導致不育的發生，例如久坐、經常洗桑拿等。那么，究竟什么生活習慣會導致男性不育呢？

導致男性不育的常見因素

1、穿緊身牛仔褲

男性學專家和泌尿學專家認為，緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

2、洗澡溫度過高

什么生活習慣會導致男性不育，醫學家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由于睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。

3、缺鋅少硒飲食

微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。因此，男青年不可偏食，應注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

4、久騎賽車

賽車車把的高度低于車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成，以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

冬天用電熱毯取暖當心釀成不育大錯

冬天用電熱毯取暖當心釀成不育大錯，精子對高溫環境特別敏感。在正常生理條件和一般環境下，陰囊溫度應低于體溫3℃以上，也就是在34℃左右。我們的體溫是37℃，位于陰囊中的睪丸和附睪的溫度也明顯低于體溫，這是保證精子發生和成熟的重要條件之一。

而一切提高陰囊、睪丸和附睪溫度的因素，都可能對精子的發生和成熟形成障礙。如果長期處于高溫環境中，如過度使用電熱毯、蒸桑拿、穿牛仔緊身褲等，均可使陰囊、睪丸和附睪溫度升高，而影響精子的生成與成熟。

所以準備生育、想優生優育的男子，不宜長期使用電熱毯。如果實在要使用電熱毯取暖，要注意不能整夜開著，適當使用電熱毯要注意以下幾點：

小編溫馨提醒： 一是通電時間不宜過長，一般是睡前通電加熱，上床入睡時要關掉電源，千萬不能通宵使用。二是有過敏反應的人不要用電熱毯。三經常使用電熱毯者要多喝水。四是電熱毯不要與人體直接接觸，應在上面鋪一層毛毯或被單。