1、注重飲食和營養，保證蛋白質的攝入。

2、注重經期衛生，預防感染。

3、反抗力低時，盡量少去公共場所。

4、注重保暖預防感冒。

5、勞逸結合，勿做重體力勞動，盡量減少腹壓，便秘者可用輕瀉劑，預防包塊破裂。

6、定期隨訪：出院后一個月或月經干凈后再來院檢查及復測B超。

7、做好避孕：如已生育的病人，B超提示痞塊消失，隨訪結束后，可行房事。如未生育的病人，預備再次妊娠者，則需要B超提示痞塊消失后，再做輸卵管通液，雙側輸卵管通暢后方能妊娠。

送子鳥醫院的主任溫馨提醒：一定要做到早預防、早發現、早治療，一旦發現的癥狀，要及時到專業的、的醫院檢查診療。在保守治療后要做好以上事項，以使身體更好、更快的恢復。