惡露快干凈的前兆，身體出現(xiàn)這些顏色時(shí)恭喜子宮已經(jīng)“干凈”了

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-03-04

女性產(chǎn)后會(huì)排出惡露。這些惡露其實(shí)是體內(nèi)的臟東西，包括胚胎殘留組織、死亡細(xì)胞等一系列物質(zhì)。所以女性一開(kāi)始可以看到惡露是紅色的，說(shuō)明里面有大量的血細(xì)胞，但是在后面惡露的顏色會(huì)發(fā)生變化。下面就來(lái)帶大家了解下惡露快干凈的前兆都有哪些。

惡露快干凈的前兆

惡露結(jié)束前一的癥狀就是量會(huì)明顯減少。產(chǎn)后出現(xiàn)惡露是正常的生理現(xiàn)象。先有血性惡露。一般血性惡露持續(xù)9天左右，之后逐漸轉(zhuǎn)為漿液性惡露。漿液性惡露顏色偏黃。大概半個(gè)月后，這種漿液性惡露會(huì)變成白色惡露。白色惡露的持續(xù)時(shí)間大概是15-20天，會(huì)轉(zhuǎn)正常。所以惡露期間一定要加強(qiáng)外陰的局部護(hù)理。每天用碘伏或1/5000高錳酸鉀清洗外陰1-2次，保證局部清潔，勤換衛(wèi)生巾，減少感染機(jī)會(huì)。

排惡露期間的注意事項(xiàng)

1、飲食要合理

產(chǎn)后惡露期間的保健很重要。除了保持身體溫暖，適當(dāng)下床活動(dòng)，還要調(diào)整飲食。飲食以清淡為主，不能吃辛辣、油膩、硬、寒的食物，以免影響腸胃消化，影響血液循環(huán)，不利于惡露排出。

2、注意飲食。

眾所周知，生化湯活血化瘀的作用非常明顯。為了幫助產(chǎn)婦盡快排出惡露，這種生化湯可以在分娩時(shí)給馬寶準(zhǔn)備。此外，馬寶應(yīng)多吃含有補(bǔ)氣補(bǔ)血功效的食物，如紅糖水、冬瓜、山楂等，能促進(jìn)惡露的排泄。

3、注意個(gè)人衛(wèi)生

勤換衛(wèi)生巾、內(nèi)衣、床單，保持外陰清潔。并禁止42天內(nèi)性生活，注意惡露的數(shù)量、顏色、氣味，每天測(cè)量宮底高度，觸摸子宮硬度，判斷子宮復(fù)舊。

4、注意保暖

產(chǎn)后惡露期間，記得保暖，保持身體的溫暖，避免受到?jīng)鲲L(fēng)寒氣的侵襲，對(duì)身體有很大的傷害。其中，小腹和腳底是較容易受到寒氣侵襲的地方。一定要蓋好被子，蓋住這兩個(gè)部位。或者穿長(zhǎng)衣遮住小腹，穿襪子給腳保暖。

小結(jié)

惡露快速清理的前兆是惡露的顏色由深變淺。一般初期惡露為紅色，逐漸轉(zhuǎn)為暗紅色，較后出現(xiàn)淡黃色。一般產(chǎn)后三周左右，惡露就會(huì)完全排出。還有一些女性陰道出血時(shí)間較長(zhǎng)，期間可以服用一些益母草顆粒，加快惡露排出。