重慶怎樣用體溫計測排卵期醫院

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-03-24

怎樣用體溫計測排卵期?對于想要孩子的夫婦來說，做好孕前的準備工作是很有必要的，及時的了解排卵期，并選擇排卵期同房可以大大的提高受孕的幾率，測定排卵的方法是很多的，其中測體溫是很簡單的一種方法，并且是比較的安全的，那么怎樣用體溫計測排卵期?

用體溫計測排卵期要注意以下幾點：

1、選購體溫計

這是測體溫需要準備的物品，可選擇電子體溫計，這種體溫計測量的時間比較的短，約2分鐘左右的時間，量完后會有報時聲提醒，比較的方便，也可以選擇水銀體溫計，在量體溫前要把水銀摔倒35攝氏度以下，一般需要測量至少5分鐘的時間。

2、選擇晨起醒來后測量

測體溫是測得基礎體溫，一般在我們醒來后即刻就測量，這時我們不能運動、不能進食、喝水等，這需要前一天晚上就做好準備工作，把體溫表放在枕邊伸手能拿到的地方，一般舌下溫度受外界的干擾比較的小，測量的體溫比較的準確，因此最好測舌下體溫，測量體溫最好選擇固定的時間，并且要記錄好體溫的度數。

3、堅持測量2月以上

用基礎體溫測排卵期一定要堅持測量2月以上時間，正常的女性每個月都會排卵，排卵的前期體溫比較的低，一旦排卵后體溫會極速的升高0.3-0.5℃，因此一旦體溫出現明顯的升高的情況，則表明已排卵。

4、疾病期間體溫會受影響

基礎體溫會受到多種因素的影響，比如感冒、發燒、腹瀉等疾病會明顯的影響體溫的變化，因此在患病期間要注意把量的的體溫做好標記，以便更好的了解基礎體溫的變化規律。

怎樣用體溫計測排卵期?以上是對于該問題的有關的介紹了，希望對大家有幫助。測量基礎體溫了解排卵的方法比較的簡單，大家不妨試一試。一般來說女性排卵多發生在下次月經來潮前14天左右的時間，并且排卵日體溫最低，排卵后體溫會明顯的升高。