重慶多囊卵巢的體溫趨勢，測溫注意事項有哪些醫院

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-03-25

　 多囊卵巢基礎體溫

基礎體溫指的是機體處于靜息狀態下的體溫。具有正常卵巢功能的生育年齡婦女基礎體溫呈特征性變化。在月經后及卵泡期基礎體溫比較低(36.6攝氏度以下)，排卵后體溫升0.3～0.5度一直持續到月經前體溫又再次回落。將月經周期每日測得的基礎體溫畫成連線則呈雙向曲線;若無排卵則基礎體溫無上升改變而呈單向曲線。正常排卵女性，體溫升高應該持續12～14天。但每個人的體溫會有個體差異。建議不要自己服用藥物，到醫院正規檢查規律服藥，有助于調節經期，腹部脹痛也有很多原因。多囊卵巢綜合癥基礎體溫都在37度以上。

測溫注意事項

第一、不建議買電子體溫計，原因是因為電子體溫計過于敏感，容易出現假高溫，還是水銀的比較能夠體現你的真實體溫。

第二，體溫計不需要每天用酒精消毒。

第三，夜間睡眠必須是6小時以上，所以，測量體溫要求大家不能熬夜，不可以晚睡。

第四，半夜起夜不影響早上測量基礎體溫，如果你睜眼一看是4點多，那么上個廁所繼續睡覺，睡醒后起來測量就好了。但是，如果你一睜眼是5點多了，那么就測完體溫再起來上廁所，五點是測量基礎體溫的分界線。

第五，水銀頭放在舌下舌系帶兩側的小窩里，左右均可，注意安全，別咬碎了。

第六，服藥或者發燒，也要堅持測量，然后將服藥情況和發燒備注在體溫記錄表上。

第七，基礎體溫時間不需要很固定，5-9點之間基本都可以，當然了，如果你能每天固定時間測量，那是更好的。

第八，基礎體溫不需要看某一天的精準數。