重慶排卵期體溫降低是什么原因醫院

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-03-26

許多備孕姐妹喜歡用基礎體溫曲線圖來監測排卵情況，那么你是否真的能讀懂了呢?排卵日是基礎體溫最低的一天嗎?排卵后基礎體溫上升不明顯正常嗎?

測基礎體溫雖然是件小事兒，不過要每天堅持卻也并非易事。要想看出自身的排卵狀況，至少得堅持記錄一個月經周期。可惜的是，雖然記錄了，雖然看出結果，但是許多姐妹還是不太了解關于基礎體溫的高低、升降的問題。

首先，我們知道，正常的有排卵的基礎體溫曲線圖是呈雙相的曲線，有明顯的高溫區與低溫區。高溫區和低溫區的溫差一般在0.3℃-0.5℃左右。那么排卵日到底在哪天呢？是基礎體溫最高的一天還是最低的一天呢？

一般來說，排卵日是在基礎體溫最低的那一天。排卵前，我們的腎上腺會分泌少量孕激素，所以大家的基礎體溫就呈低溫狀態，一般36.2℃左右。當我們排卵的時候，由于卵泡發生破裂，我們體內的雌激素就會急劇下降，導致體溫降低。等排卵完畢之后，黃體就開始大量分泌孕激素和雌激素，這樣一來，我們的體溫也會急劇上升了。基礎體溫在排卵后24-48小時內升高。

雖然很大可能基礎體溫最低的一天是排卵日，但也不全是如此。因為受環境溫度、對體溫計操作的影響，基礎體溫容易有誤差，而且各人體質不一，有可能要在排卵后48小時體溫才升高，這樣一來排卵日就是極低溫的后一天了。