流產后的保健

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-05

流產后的保健，女性流產后再懷孕要注意些什么

加強營養：流產后或多或少地失血，一般都會使身體變得比較虛弱，有些人還會出現輕度貧血。因此，流產后應多吃些營養豐富的補養品以及新鮮蔬菜和水果，如瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產品、大豆制品等。

講究個人衛生：流產時，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間，故流產后要特別注意講究個人衛生。要保持陰部清潔，內褲要常洗常換，半個月內不可盆浴。還應注意的是流產后1個月內，子宮尚未完全恢復，要嚴禁過性生活，以防感染。

休息好，防止勞累過度：流產后需休息兩周，不可過早地參加體力勞動，嚴防過度疲勞和受寒受潮。否則，易發生子宮脫垂的病癥。

不可急于再次懷孕：流產后子宮內膜需要4-5個月的時間才能完全恢復正常，在這期間，應嚴防再次懷孕，因為子宮內膜未恢復正常就懷孕對胎兒生長和以后生產都有不利影響。

流產后，要注意觀察出血情況：如果發現出血時間長，或有其他不適時，及時去醫院復查。

流產的婦女在前次流產后，下次妊娠前，應與丈夫一起到醫院進行詳細的檢查，找出病因，然后針對病因進行治療。因黃體功能不全、甲狀腺功能減退等疾患引起的可給予藥物治療。因子宮畸形、子宮肌瘤、宮腔粘連引起的可行手術治療。如夫婦雙方之一有染色體異常者，胎兒發生染色體異常的可能性極大，即使妊娠后不發生流產而足月分娩，娩出之胎兒畸形發生率也比較高。

目前對染色體異常尚無特殊的治療辦法，所以這些夫婦最好采取避孕措施，避免妊娠。如一定要生育，就必須在妊娠4～5個月到醫院抽羊水檢查胎兒脫落細胞有無染色體異常或用B超檢查，一經發現胎兒異常應立即終止妊娠，避免娩出畸形胎兒而給社會及家庭造成不幸。

因子宮頸內口松弛引起的習慣性中期流產可在妊娠12～20周發生，在以往發生流產的妊娠月份前到醫院進行子宮頸內口縫扎手術，以緊縮子宮頸內口，手術后在醫院臥床休息至以往發生流產的妊娠月份之后，妊娠足月時拆除子宮頸的縫扎線。對病因不明的流產婦女，在月經稍有過期，疑有妊娠可能時即應臥床，禁止性生活，補充B族維生素、維生素C、維生素E，口服鎮靜劑，消除精神緊張。其臥床、用藥時間必須超過以往發生流產的妊娠月份。