流產的注意事項及護理要點，子宮異常最容易導致胚胎停育

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-06

流產的注意事項及護理要點，子宮異常最容易導致胚胎停育，先兆性流產的6大保胎方法

對每個準媽媽而言，誰都不愿意面對流產的發生，因此，在發現有流產跡象的同時，一定要知道有關流產的注意事項，及相關的護理要點，本文重點講解的就是這些相關知識，一起來看看吧。

注意事項：

1.患有肺結核、貧血、肺炎、甲狀腺等疾病者，以及體質欠佳的婦女，容易發生胎漏、胎動不安故在懷孕前應積極治療原發病，待病愈后再考慮懷孕生子。

2.為了使腎氣充足、氣血旺盛，除了注意營養外還可以有意識地多吃一些補腎健脾的食品，如芡實、雞盹、海菜等。

3.不吃辛辣、動物血及熱性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。

4.多吃新鮮蔬菜，多飲水，保持大便通暢如大便干燥難解，每天早晚備服蜂蜜1匙，以潤腸通便。

5.在休養期，積極參加太極拳等溫柔的運動以增強體質。一旦陰道有見紅癥狀，應冷靜處理。恐懼和焦慮會使血清中產生泰霍洛明這種物質，促使子宮肌肉痙攣，使癥狀加重。所以，此時孕婦應臥床休息，保持心清平靜，并嚴禁房事。

6.孕婦及家屬要密切觀察陰道出血的量、色及血塊的大小，若出血量加大，腹痛陣陣加劇，保胎無望，應及時到醫院終止妊娠。

護理要點：

1.了解流產的可能原因，解除不必要的顧慮和緊張情緒。

2.注意休息，但不必絕對臥床。

3.注意陰道出血量和性質，隨時觀察排出液中是否有組織物。必要時保留會陰墊供醫生觀察。

4.減少刺激，禁止性交，避免不必要的婦科檢查。

5.如下腹陣痛加劇，而出血量不多，應區別是否有其他并發癥，并及時報告醫生。

6.如有組織物排出或出血量增加，應隨帶排出組織物去院就診。

胚胎停育，故名思議就是指妊娠早期胚胎因某種原因所致發育停止，導致胚胎停育的原因有很多，今天我們重點要講的是子宮異常導致的胚胎停育，請看下文相關詳細內容。

子宮里的內環境和子宮整體的環境都有可能對胚胎有影響。內環境就是子宮內膜，如果太薄、太厚都會影響著床。由于子宮缺陷引起的流產約占10%~15%，常見的有：

1.先天性苗勒氏管的異常包括單角子宮、雙子宮及雙角子宮致宮腔狹小，血供受到限制。子宮動脈發育異常可導致蛻膜化不同步和種植異常。

2.宮腔粘連，主要由宮腔創傷、感染或胎盤組織殘留后引起宮腔粘連及纖維化。阻礙了正常蛻膜化和胎盤種植。

3.子宮肌瘤及子宮內膜異位癥引起血供減少導致缺血和靜脈擴張，蛻膜化不同步，種植異常以及肌瘤造成的激素改變也會引起妊娠的失敗。

4.先天性或損傷性宮頸內口松弛以及胎內接受乙烯雌酚治療致宮頸發育異常常致中期妊娠流產。

女人私房話小編提醒準媽媽們，如果你有先兆性流產的跡象，那么請務必做好保胎工作，在這里，小編就整理出先兆性流產的6大保胎方法，希望準媽媽們能牢記在心。

1.生活規律：

起居以平和為上，既不可太逸(如過于貪睡)，亦不可太勞如提掣重物或攀高履險等。逸則氣滯，導致難產;勞則氣衰，導致傷胎流產。因此，孕婦一定要養成良好的生活習慣，作息要有規律，最好每日保證睡夠8小時，并適當活動。這樣，才能使自己有充沛的體力和精力來應對孕期的各種情況。另外，孕婦衣著應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。要養成定時排便的習慣，還要適當多吃富含纖維素的食物，以保持大便通暢。大便秘結時，避免用瀉藥。

2.合理飲食：

孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆流產很有效果，這里向大家介紹兩則：①蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕后即開始食用，每日1次。此方適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習慣性流產史者。②南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃為末，分3次米湯送服，1日服完。此方適宜于妊娠數月后胎動腹痛、陰道出血、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。

3.注意個人衛生：

孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。

4.保持心情舒暢：

研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發育是非常不利的。

5.定期做產前檢查：

孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發現和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發育。

6.慎房事：