重慶醫院預防男性不育莫忽視小細節

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-06-18

引發男性不育癥的原因多種多樣，有自身的因素，也有外在的因素，心理因素、生活習慣等都會引起男性不育。那么，引起男性不育具體是哪些因素呢？又有哪些因素我們是可以避免和預防的呢？預防男性不育，生活細節不能漏了。

1、要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

2、要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發現睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

3、如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

4、睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

5、改變不良的習慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲；另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

6、要重視婚前的體檢，早期發現異常，可以避免婚后的痛苦。結婚以后要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。

微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫學研究人員觀察男性不育1000例，發現37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

男性不育癥狀的臨床表現：

一、夫婦婚后同居2年以上，未用避孕措施而未能懷孕。

二、內分泌疾病和染色體異常所致的先天性疾病，表現為性成熟障礙，男性化不足、乳房增生、睪丸萎縮、小陰莖、性欲低下、早泄和陽痿等。

三、睪丸先天性異常：無睪丸、隱睪和睪丸發育不全等。

四、精索靜脈曲張：陰囊墜脹痛，陰囊內可觸及成團的曲張靜脈，Valsalva試驗（+）。

五、生殖管道感染。

六、性功能障礙。

男性不育帶來的影響是多方面的，家庭和生活都會受到影響。男性不育癥的引發，其中最主要的原因是不講究衛生，沒有良好生活習慣和作風，但是如果堅持良好的生活習慣，就可以從生活中杜絕不育癥對男性朋友的危害。